전체 글4 월 10만 원으로 나만의 소확행 만들기 소확행과 가치소비의 개념 이해하기최근 몇 년간 한국 사회에서 큰 주목을 받은 개념 중 하나가 바로 ‘소확행(小確幸)’입니다. ‘소확행’은 일본 작가 무라카미 하루키가 처음 사용한 용어로, 일상에서 얻을 수 있는 작지만 확실한 행복을 의미합니다. 현대사회는 경쟁과 스트레스, 경제적 부담 등으로 많은 사람들이 큰 행복이나 목표를 추구하는 대신, 일상 속에서 얻을 수 있는 작은 기쁨과 만족에 더 큰 가치를 두게 되었습니다. 이러한 트렌드는 소비방식의 변화와도 밀접한 관계가 있습니다. 최근 소비자들은 단순히 싸거나 가성비가 좋은 제품을 선택하는 것이 아니라, 자신의 행복과 만족도를 높여주는 제품이나 서비스를 찾는 데 초점을 맞추기 시작했습니다. 이를 ‘가치소비’라고 합니다. 가치소비는 가격이 저렴하거나 제품의 .. 2025. 3. 21. 하루 2시간의 디지털 금식이 가져오는 변화 디지털 금식이란 무엇인가?디지털 금식(Digital Fasting)이란 현대인의 생활에 깊숙이 들어온 스마트폰, 컴퓨터, SNS 등 디지털 기기와 콘텐츠로부터 일정 기간 의도적으로 벗어나는 행위를 의미합니다. 이는 단순히 디지털 기기를 끄거나 차단하는 행위를 넘어, 과잉 정보와 자극에서 벗어나 정신적·신체적 건강을 회복하는 것을 목표로 합니다. 최근 디지털 금식은 ‘디지털 디톡스(Digital Detox)’라는 표현과 함께 많이 사용됩니다. ‘디톡스’라는 용어에서 알 수 있듯이, 지나친 디지털 사용으로 쌓인 스트레스, 피로, 불안 등의 부정적 영향을 제거하여 몸과 마음의 건강을 회복하는 데 그 목적이 있습니다. 현대인은 하루 평균 약 6~8시간 이상을 스마트폰과 같은 디지털 기기와 함께 생활하며, 지속적.. 2025. 3. 21. 도시에서 느리게 사는 법: 슬로우 라이프를 실험하다 슬로우 라이프란 무엇인가? 슬로우 라이프(Slow Life)는 빠르게 돌아가는 현대 사회 속에서 삶의 속도를 의도적으로 늦추고, 삶의 본질에 집중하는 철학이자 라이프스타일입니다. 흔히 사람들은 슬로우 라이프를 게으른 삶이라고 오해하지만, 이는 사실이 아닙니다. 슬로우 라이프는 바쁘고 복잡한 환경 속에서 삶의 의미와 가치를 명확히 하며, 본질적이고 풍요로운 삶을 목표로 하는 삶의 방식입니다. 슬로우 라이프 운동의 뿌리는 1980년대 이탈리아에서 시작된 슬로우 푸드 운동(Slow Food Movement)에서 찾을 수 있습니다. 당시 패스트푸드의 확산으로 음식 문화의 본질이 사라져가는 것을 우려한 사람들이 지역 전통 음식과 식재료를 존중하는 운동을 시작했고, 이것이 확장되어 삶 전체의 속도를 조정하고자 하는.. 2025. 3. 21. 안녕하세요 고대 이집트 종교(Kemet religion)는 고대 이집트 사람들이 첫 왕조부터 기독교 유입기까지 약 3천 년 넘게 유지한 다양한 신앙과 장례 의식을 포함하는 종교이다. 이 믿음의 중심에는 온갖 자연의 힘을 상징하는 다양한 신들이 있다. 이 신들은 각각 다른 개성을 가지고 있으나, 이집트 제18왕조에 들어서서는 아문과 같은 하나의 신이 다양한 인격체와 모든 신적 권능을 포함하는 것으로 고대 이집트 종교의 신학이 변해갔다.[1] 이집트의 신들은 각 가정집이나 지역의 중심 신전에서 재물 봉납과 기도로 숭배되었는데, 각 이집트의 왕조마다 몇몇 신들이 두드러지게 숭배되거나 신들이 연합되기도 하였으며 이는 각 왕조의 파라오 이름에서도 찾아볼 수 있다. 이 종교는 다양한 신념을 포함하고 있는데, 가령 파라오의 신.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
